النعانع صديق القلب والأعصاب

النعناع صديق القلب والأعصاب
*****************
************

النعناع ضيف دائم على موائدالطعام، فهو يضاف إلى الكثير من الأطعمة وخاصة السلطة الخضراء بأنواعها
كما يستخدم لإكساب بعض أصناف الطعام مذاقا مميزا
كما أنه يوصف في مراجع الطب الشعبي بأنه صديق القلب والأعصاب والجهاز الهضمي

ويحتوي النعناع على زيت طيار ومواد دابغة ومسكنة للتشنجات ومدرة للصفراء ومضادة للالتهابات
ويعتبرهالمعالجون بالنباتات والأعشاب مهدئا للأعصاب والجهاز الهضمي
وباعث القوة في الجسم ومقاوما فعالا للانتفاخ والغازات واضطرابات القولون

كما يوصف النعناع بأنه مفيد للكبد والبنكرياس ومسكن لنوبات السعال والربو
ويسهل التنفس ويدر البول ويخفف منشدة حساسية غشاء المعدة المخاطي

ويستعمل زيت النعناع طبيا كطارد للغازات فيحالات الانتفاخ والمغص ومزيل للتقلص العضلي ويستعمل لمنع الإسهال المصحوب بالمغص
والزيت العطري يحتوي على الكثير من المركبات التي تدخل في صناعةالأدوية
ويستخدم مغلي أوراق النعناع في الطب الشعبي في علاج الغثيان وتنشيطا لقلب بصفة عامة كما يساعد في تنشيط إفرازا الكبد والصفراء

وجاء في كتاب تاج الصحة في النبات
أن مائة جرام من ورق النعناع الأخضر تحتوي على 54 سعرا حراريا،و4,6 جرام بروتين و 1,6 جرام زيت نباتي و 8,3جرام كربوهيدرات و1,8 جرام ألياف طبيعية و 700 ملجم كالسيوم و 334 ملجم فسفور و 2,7 ملجم حديد

شكرا

على الافاده الطيبه منج يعلج سالمه

وعساج على القوه يا الغاليه

تقبلي احترامي ومروري لك

اخوج

شكراً اختي على الموضوع المفيد
بالصراحه انا من محبي النعناع وخصوصاً مع الشاي اوووه كشخه تراه
تقبلي مروري وتحياتي
مع محبتي

تسلمين الغ ــآآليهــ ع المعلومة ،،،

ولد زايد لاهنت ع المرور وتسلم

القلم الخليجي نورت الموضوع بمرورك

شجون قلبي لاهنتي غلاآآآآآآآآآآآآي ع الخطفه الحلوه

هيه والله صدقت يا مديرنا بعد الاكل نشرب شاي بالنعناع

يعطيج العافية يالغلا